Với những người yêu âm nhạc, đặc biệt là những lúc riêng tư. Thì dùng tai nghe luôn là biện pháp tốt nhất. Vừa tận hưởng được cái hay của âm nhạc, vừa được riêng tư và không làm phiền bất cứ ai. Nhưng dùng tai nghe như thế nào cho an toàn thì hãy cùng CVM Telecom tìm hiểu nhé.
Nội dung bài viết
Dùng tai nghe sai cách gây tổn hại tai như thế nào?
Suy nhược tế bào thần kinh tai trong
Khi đeo tai nghe để nghe nhạc liên tục trong nhiều giờ, nhiều ngày. Tế bào thần kinh trong ốc tai làm việc quá sức, gây mệt mỏi. Ốc tai phải chịu đựng tiếng ồn lâu, vì vậy khi người khác nói, bạn sẽ lùng bùng tai. Nghe mà không hiểu, khả năng cảm nhận tiếng nói kém đi. Mặc dù trên thính lực đồ cho thấy thính lực chưa thay đổi nhiều.
Ốc tai mỗi người có nhiều tế bào thính giác, trong đó nhiều tế bào chịu trách nhiệm nghe các tần số khác nhau. Âm thanh, tiếng ồn khi dùng tai nghe quá mạnh, kéo dài sẽ gây ra trạng thái kích thích liên tục. Hậu quả là làm mệt thính giác. Dùng tai nghe với cường độ lớn hoặc nghe trước khi ngủ rồi ngủ quên luôn không những làm tổn thương cơ quan thính giác mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương.
Một số trường hợp có những biểu hiện như ù tai hay chóng mặt, nhức đầu, tức ngực, hoa mắt, mệt mỏi toàn thân… Đó là những biểu hiện của một chấn thương âm thanh cấp tính. Những biểu hiện này biến mất sau vài giờ nhưng cũng có thể kéo dài vài ngày. Hoặc để lại di chứng về thính lực và thần kinh.
Âm thanh càng lớn càng tác hại
Âm thanh trên 85db liên tục trên hai giờ một ngày và kéo dài nhiều tháng sẽ gây giảm thính lực. Hiện nay đa số máy nghe nhạc có tai nghe đều có công suất cực đại đến 120db. Đương nhiên sẽ gây tác hại nếu không sử dụng đúng cách.
Bệnh nhân có thể sẽ không cảm thấy giảm thính lực, mà phải một thời gian sau mới nhận ra. Tiếng ồn hay âm nhạc quá lớn sẽ tổn thương trước tiên các tế bào thần kinh thính giác tần số cao. Sau đó sẽ đến các tần số trung bình và thấp. Như vậy, sẽ ảnh hưởng đến sự nghe với tần số trung bình của tiếng nói bình thường.
Những tác hại khác
Mất tập trung, lái xe dễ gây tai nạn, khi dùng tai nghe lâu thì thần kinh mệt mỏi. Làm cho tai không thể phân tích nhận biết lời nói và dẫn đến trở nên phản ứng chậm chạp.
Dùng tai nghe khi ngủ sẽ kích thích não bộ làm việc liên tục. Lúc thức dậy sẽ mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ, mất tập trung, làm việc kém chất lượng. Dễ gây tai nạn khi làm một nghề trên cao, điều khiển máy móc hay lái xe…
Nút tai nghe thường gây ẩm, dễ sang chấn da cửa tai làm vi trùng, vi nấm phát triển, gây viêm ống tai ngoài do vi trùng, chàm ống tai, nhiễm nấm. Nếu dùng tai nghe không vừa vặn sẽ khiến cho ống tai và cửa tai bị ê nhức, đau đầu…
Cách hạn chế tác hại khi dùng tai nghe
Không nên mở âm lượng quá to, điều chỉnh sao cho mức âm lượng không quá 60% so với mức cao nhất của thiết bị. Không đeo tai nghe quá lâu, không nên đeo tai nghe lúc ngủ dễ ngủ quên.
Dùng các loại tai nghe vừa khít với tai để không phải tăng volume do ảnh hưởng của âm thanh bên ngoài. Nếu không thì phải nhớ rằng: khi volume bật càng to thì thời gian nghe càng phải được rút ngắn tương ứng.
Nên dùng các loại tai nghe chụp cả tai. Loại tai nghe này sẽ ngăn không cho âm thanh bên ngoài làm ảnh hưởng đến sự “trung thực” của âm thanh nhưng lại rất đắt và cũng khá “cồng kềnh” nên không được ưu ái nhiều bởi các bạn trẻ. Tuy nhiên, đây là lựa chọn tốt nhất để hạn chế tác hại của việc đeo tai nghe.
Đây là tất cả những gì bạn cần biết khi dùng tai nghe, CVM Telecom mong rằng sau bài viết này bạn sẽ biết cách sử dụng tai nghe một cách an toàn hơn. Cũng như không làm gián đoạn thời gian thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi của bạn.
